1月の過ごし方

1月に入ってからやる気がマックスにダウン。

スーパーダウン。。。

うつ状態。

お陰で引きこもり。

今日は1月26日。

1月5日に東京の自宅に帰ってきてから

ほぼずーっとベッドの上での生活。

毎日オンラインの漫画orアマプラとNetflixで動画を見ていた。

僕には必要な時間だった。

多分徐々に回復していくと思う。

心地良いものに身を委ねよう。

今あることは全て受け入れよう。

自分を否定するものはない。

全て必要だから。